ダイエット記録８日目〜１１日目

6月8日

体重…🍌４．２kg

菓子パン、串カツ、お寿司、弁当残りなど、久しぶりに普通にいっぱい食べた。
満腹になるのは早くなってるけど…
食べたし、力出るかな😅最近筋トレとか体操すらする気にならない💦

6月9日
体重…🍌５．０kg

登校班の付添の件でまた、相当なストレスを感じた日でした…人が決めたルールに合わせるの疲れてきたよね…

6月10日
体重…🍌４．８kg

庭にプール出したいけど、明日から雨だしね💦梅雨明けてから出そうかな…プールかなりの大きさで大変なんだけど😂

6月11日
体重…🍌４．６kg

市内の幼稚園、小中学校に爆弾予告メールが昨日あったみたいで…

いたずらだとは思うけど、ふと考えてしまった…

もし、嘘でも爆弾設置したと言われる場所にわざわざ行くのか…！？行かないよな…と。
爆弾は爆発する物だけとは限らないよな…コロナとかのウイルス爆弾かもしれない…
不法侵入の形跡はないということで、安全確認したということだけど、学校に自由に出入り出来る人だったら…と思ってしまい…

もし、ホントに何かあった時に後悔しないように…今日は３ヶ月以上振りに、一人になれる日だったけど…幼稚園も小学校も休ませた😣

行ったとしても休みにしたといても、気を遣って、悩むのが疲れてきたよね💦

休むのになぜ、登校班の人に連絡帳を渡さないといけないのか…病気で休む時にわざわざ渡しに行くのも納得出来ないし…まして、雨の日に頼めない…
なので、今日は初めて電話で休み連絡入れた。電話が大嫌いなので、相当な苦痛です💦

お昼はサンドイッチ食べたり、おやつ食べたけど、晩御飯はご飯食べずに味噌汁にたまご２個入れたのと、枝豆、キウイ、トマトで終わらせれた😲

ストレス源と生理前のうつ状態で気分は良くないけど、生理前のバカ食いがマシな気がする😁これからが、勝負かな😣